1. Bagian-Bagian Rangka Manusia
Rangka yang menyusun tubuh kita dapat dikelompokkan menjadi
tiga bagian yaitu:
1. Rangka kepala (tengkorak)
2. Rangka badan
3. Rangka anggota gerak
2. Bentuk-bentuk Tulang Rangka Manusia
Berdasarkan bentuknya, tulang dapat dibagi menjadi tiga kelompok
a. Tulang pipih
Karena bentuknya pipih atau gepeng maka disebut tulang pipih.
Contohnya tulang belikat, tulang dada, tulang rusuk, tulang panggul, dan tulang-tulang tengkorak.
b. Tulang pendek
Tulang pendek bentuknya bulat pendek.Contohnya tulang pergelangan tangan, tulang pergelangan kaki, ruasruas tulang belakang, dan tulang tempurung lutut.
c. Tulang pipa
Disebut tulang pipa karena bentuknya seperti pipa, bulat panjang dan di bagian pusatnya terdapat rongga besar.
Contoh: tulang lengan, tulang paha, dan tulang ruas jari.
3. Hubungan Antartulang
Antartulang dalam tubuh kita saling berhubungan.
Hubungan antartulang terbentuk apabila beberapa tulang bertemu pada ujung-ujungnya. Hubungan antartulang ini disebut juga persendian.
4. Fungsi Rangka
Setelah kamu memahami bagian-bagian dan bentuk-bentuk tulang
rangka manusia maka tentu kamu dapat merasakan betapa pentingnya
rangka. Fungsi rangka tubuh manusia antara lain:
1. Penegak dan pemberi bentuk tubuh.
2. Melindungi alat-alat tubuh yang penting seperti otak, paru-paru, dan jantung.
3. Tempat melekatnya otot-otot dan jaringan.
4. Sebagai tempat pembentukan sel-sel darah.
5. Sebagai alat gerak pasif.
5. Merawat Rangka
Rangka tubuh yang penting ini tentu harus kita pelihara kesehatannya
bukan? Bagaimana caranya?
Ø Biasakanlah duduk tegak di atas kursi dengan punggung menyandar
agar tulang-tulang punggung kita tidak bengkok.
Ø Bila harus membawa beban di salah satu bahu misalnya tas, bawalah
secara bergantian antara kiri dan kanan.
Ø Lakukanlah olahraga secara teratur untuk menguatkan tulang.
Ø Biasakan memakan makanan bergizi yang banyak mengandung vitamin
D dan minum susu.
6. Penyakit /Kelainan pada rangka manusia
Rangka dapat terkena beberapa jenis penyakit/kelainan., siantaranya :
a. Sikap tubuh yang salah dapat menyebabkan perubahan bentuk rangka, Cotoh : kebiasaan sikap membungkuk dapat menyebabkan kifosis (tulang
punggung membengkok ke belakang). Kebiasaan sikap terlalu tegak pada
saat duduk dapat menyebabkan tulang punggung membengkok ke depan
(lordosis). Kebiasaan bersikap dalam posisi miring dapat menyebabkan
skoliosis (tulang punggung bengkok ke kiri atau ke kanan).
b. osteoporosis , yaitu penyakit/kelainan tulang yang mudah retak atau patah. (Biasanya pada orang yang sudah lanjut usia, karena berkurangnya penyerapan kalsium).
Agar kamu lebih memahami sistem rangka pada manusia, ayo mainkan animasi sistem rangka di bawah ini :
BERITA LENGKAP DI HALAMAN BERIKUTNYA
Halaman Berikutnya